0 Läs mer >>
Insjunken i soffan och med en kopp te på bordet och högar av pappersarbete kan jag nog säga att tiden inte alltid räcker till. Är överhoppad med arbete och om jag ska vara ärlig vet jag inte vart jag ska börja. Det känns nästan hopplöst, ändå vill jag se ljuset i slutet av tunneln. Jag kommer att göra det även om jag kommer att slita håret av mig. Skämt å sido, det är mer en känsla av att man tvingas till det som bara existerar för stunden. För när jag väl är klar med allt så kommer det att kännas mer än bara skönt. Men just nu så längtar jag ut för att kunna röra mig i naturen och vara ett med vår vackra värld.
Det märks så tydligt att man är tillbaka efter semestern och knappt hälften av det jag lämnade över till min vikarie har blivit gjort. Så man undrar vad denne egentligen har gjort under fyra veckors tid. Nej till nästa sommar så ska jag vara mer involverad i vem som blir min vikarie. Jag har några tankar på dem som jag vet passar för jobbet. Det inte ju inte direkt något som man bara kan sätta sig för att få det gjort, man måste verkligen gå in på djupet och engagera sig i det hela mer än vad man tror. Min chef blev väl kanske inte så glad i vad jag berättade, men inte heller fick jag någon större respons.
 
Jag har dessutom börjat ta upp studerandet igen på de kurser som jag ännu inte har läst klart. Ska skriva en D uppsatts och en artikel om psykologiska arbetsituationer och hur fotmannen får slå sig fram med kraft. Kan gå in i det hur mycket som helst men jag vet inte hur mycket som skulle förstås och hur engagerade läsarna skulle vara i det hela. Men jag finner det intressant och jag har lite upplägg på hur jag ska göra det. Det kommer kräva en massa koncentration och tid för min sida en bra tid framöver. Vilket egentligen är helt okay då jag kan komma bort från vardagens lunk ett tag. Även om jag har gått ner i arbetstid så har jag även tagit tjänstledigt 25 % så att jag har tid till att sätta mig ner och göra det jag ska göra. Har fått tummen upp från flera håll och det känns skönt och det får mig att bli mer sporrad till att klara det.
Men å andra sidan så har det varit dem som gått i taket för att jag har beslutat mig för detta. Det blir mer jobb för dem och mindre tid till att besöka klienter och strukturera upp andra verksamheter. Dock är det inte mitt problem, jag sa till tidigt att jag skulle göra detta och det är inte min uppgift heller att lägga om arbetsuppgifterna. Det sa jag till också och vi får väl se hur det kommer att lösa sig. Ibland blir jag bara så trött på allt när det gäller mitt arbete. Samtidigt som jag vet att jag inte vill byta jobb för detta är något som jag verkligen brinner för. Jag trivs med mitt jobb och jag känner att jag får ut något av det både från min sida och från mina klienters håll också.

Arbetstid och studier...

0 Läs mer >>
 
Förunderliga saker händer och jag sitter kvar på jobbet för att få lite pappersarbete gjort. Men det är svårt då jag inte riktigt är motiverad till att pyssla med det just nu. Men jag måste bli klar med det om jag slippa att sitta med det imorgon. Skulle dock vilja sitta hemma på verandan i hammocken med en bra bok och bara koppla bort tiden. Som ett frö i vinden. Men det får bli en annan dag då jag har mer tid till det. Jag får helt enkelt sitta och drömma om det och vara lite flitig på annat håll istället.
 
Imorgon blir det till att åka in till Lund för att hålla lite föreläsningar på en högstadieskola och vara med på deras temavecka. Intressant och första gången som jag medverkar på något sådant när det gäller en högstadieskola. Men jag är inte den som är den och jag gillar utmaningar. Det är nästan ett måste ibland för att orka med dagen och arbetet jag har. Dessutom så måste jag läsa in mig lite mer på ADHD och ADD, och jag är villig att säga att det är för tillfället inte min starkaste sida. Med gott mod så kan jag nog nästan säga att det kan bli fason på det också.

Arbetets eviga slit

0 Läs mer >>
Hemkommen efter en lång dag med möten och budgeteringar. Ingen höjdare men ett måste för att få allt att gå runt. För tillfället känner jag mig tom i huvudet och ögonen går mer eller mindre i kors. Dessutom känner jag av en förkylning som förmodligen kommer att bli förjävlig och en utdragen sak. Tur att man har laddat upp med vitaminer, solsgsvatten och ingefära...brukar hjälpa mot det mesta. Imorgon blir det en ny arbetsdag och bara tur att man kommer in senare. Skulle inte klara av att börja vid 07.00 som vanligt. Så en sovmorgon för min del och förhoppningsvis en lugn torsdag.

Långdragen

0 Läs mer >>
Eftermiddag eller ska jag säga kväller? Det vet jag inte för idag av alla dagar har jag svårt att bestämma mig för saker och ting. Har varit velpottan nummer 1 hela dagen. Inte mycket har blivit gjort även om det har varit saker jag faktiskt blivit klar med. Har hunnit lägga upp scheman och planeringar för de tre kommande månaderna. Så jag har väl lyckats med något under dagen. Hur det kommer sig vet jag inte, å andra sidan så har ödet en hel del fingrar med i spelet och ödet ska man inte säga emot.

Nästa vecka blir en kort arbetsvecka. För på fredagen  blir det till att åka till Riga. Ser fram emot det och jag har planerat allt in i minsta detalj, vilket jag inte brukar göra när jag åker till Riga. För det är en stad som ligger mig varmt om hjärtat. En enkel stad med så mycket historia som går lång tillbaka. Det var ju en gång i tiden en Hansa stad och även en svenskstad... Det finns så mycket mer jag kan säga om Riga. Men det låter jag vara till nästa gång. Om du inte varit där så råder jag dig till att åka dit på semster. Det behöver inte vara en veckolång semster, en weekend räcker gott och väl även om det finns så otroligt mycket att göra och se. Den här gången blir det en weekend för min del. Ska ta en vecka när jag har semester senare i sommar.
 
Även den här veckan blir kort då jag tagit ledigt torsdag och fredag då jag ska vara på sjukhuset för olika tester och undersökningar för att se om cancern har kommit tillbaka eller inte och hur mycket av det som lämnades kvar efter operationen gått tillbaka. En hel del farande och många nålstick. Inget jag ser fram emot men något jag måste göra för att vara säker på att jag inte får tillbaka sjukdommen igen.

För övrigt känns det som om det är så mycket jag har glömt, men jag vet i tusan vad det är. Det är en känsla jag har i magen och det bådar inte gott. Undrar vad det kan vara för just nu har jag ingen aning. Kanske är det en typisk måndag med så många olika nyanser av färgskalan att man inte riktigt kan hantera det. Skulle inte förvåna mig om jag kommer på vad det är när jag lägger mig ikväll. Det är så typiskt! En måndags fason då det alltid händer på en måndagskväll. Det är sällan det är någon annan dag i veckan. Nej för det ska vara måndag, på sin höjd söndagskvällen....men men!

Måndags fasoner

0 Läs mer >>
 
Nu kan man känna att våren är på väg. Dagarna är ljusare och de känns längre än vad de egentligen är. Det kan vara både positivt och negativt. Det beror helt och hållet på hur man är som person och hur man upplever övergången mellan vintern och våren. Det är också den här tiden på året som många känner av all press och hopp om vad man ska kunna göra som man inte kunde under vintern. Men även en ångest och paning som gör att man går ner sig eller rent utav går in i väggen för att man jobbar för mycket, studerar lite för hårt. Eller om man är arbestökande går in i väggen för all press de får från staten, arbetsförmedlingen osv osv. Det är inte lätt idag att kunna komma in i arbetsmarknade och hitta det man vill jobba med. De unga som inte har gått ut skolan har fortfarande stor press på sig när det gäller att välja rätt utbildning och vad man vill göra när man går ut skolan. Skulle kunna rabbla upp hur mycket som helst som gör att man mår dåligt, får deprissioner osv. Men det är viktigt att veta att det finns hjälp att få även om man bara behöver att prata. Men det är inte många som vågar ta steget att prata med någon om det. Även om det är en folksjukdom idag så är det fortfarande något som är hysch hysch och det gör inte saken lättare för dem som känner att de inte kan eller vågar prata om det just på grund av att det kan vara skamligt. Men det är det inte, det är något natrurligt som har funnits sedan människan kunnat prata, gå osv osv.
 
Men att kunna prata och reda ut saker bara för att kunna lätta sitt hjärta även om det inte är något väsentligt är viktigt. Man behöver inte gå till en läkare för att kunna prata, det finns andra ställen så som kyrkan, synnagogga, tempel, Stadsmissionen, men även hos fristående samtalspartner via telefon och internet. Där jag jobbar är ett bra exempel på att få prata av sig via mail och ibland via telefeon. Även om det bara är över vesentliga saker som om man ska byta jobb, vad är rätt utbildning, eller om man har blivit uppsagt och undrar hur man ska göra när arbetsförmedlingen inte räcker osv osv.
Unga som gamla kan höra av sig till vad som känns bäst för just den personen och man behöver inte känna någon press för att man måste göra det och återkomma för att det ska bli bättre. För vissa kanske det räcker med att gå till någon en gång medan andra kanske går till någon i ett halvår. Det viktigaste är att vet att det finns dem som lyssnar utan att ställa några krav. Och dessutom så är det ingen som för det vidare, de har tystnadsplikt och det stannar er emellan. Det är viktigt att komma ihåg det.
 
Mer om detta kommer i ett annat inlägg...
 

Vårens helhet

0 Läs mer >>
 
Mina underbara kollegor letade upp dessa bilder och satte upp på min kontorsdörr. Jag börjar fundera på vad de vill ha sagt med dem. Å andra sidan vet jag det redan. Jag är väl den som kanske har det mest rörigt på mitt skrivbord. Men under av allt kaos jag har på mina saker så vet jag exakt var jag har allt. Om jag börjar sortera och göra ordning på allt och göra allt mer strukturerat vet jag inte var jag har allt. Så jag är nöjd med mitt kaos och den röra jag har. För det är inte rörigt eller kaos, mer som en katastrofisk ordning som heter duga.
 
Dagen har varit mer än bara lugn. Stress, stress och åter mer stress har varit dagens huvudämne. Dagen har gått åt till att svara en massa mail och några besök hos klienter som behöver lite extra stöd. Inget vi gör speciellt ofta, men något som kan krävas när det väl behövs. Då vi oftast hjälper människor via mail eller samtal via telefon så händer det ibland att vi får in personer som ligger så passa krisigt till att vi gör hembesök eller följer med dem till sjukhus osv. Oftast har vi personer som gör just den här uppgiften, men nu när vi har mycket att göra och fått in fler klienter än vad de hinner med så får vi andra rycka in.
Jag har även suttit i planeringsmöten under eftermiddagen för att lägga upp en ny struktur för att göra vårt arbete lättare och göra oss mer tillgängliga. Alltid är det något och det är så mycket att tänka på. Allt från till att sitta och svara på ett mail till att åka och besöka klienter till att åka till sjukhus och utbilda terapefter och psykologer i ett mer öppet sinne för människans mönster.
 
På torsdag och fredag blir det till att åka till Atockholm och gå en två dagars utbildning i stressens psykologi och stresshantering. Bland annat, har inte hunnit läsa genom alla papper och utbildnings schemat. Men det ska bli riktigt intressant och jag känner att jag behöver mer utbildning på det här området.
 

Rörans kaos

0 Läs mer >>
Har suttit i möten hela förmiddagen och är nu mer än bara trött i huvudet. Men det har varit givande och lärorikt. Och det är inte alltid man kan komma undan möten och jag är bara glad att dessa möten var av det givande och roliga slaget. För det finns de möten som kan vara riktigt tråkiga och utdragna. Har varit på ett och annat sådant och min vilda sida krymper med tristessen...
 
Nu är det pappersarbete som gäller för hela slanten. Jag har börjat fundera på om det är så att mina pappershögar aldrig sjunker. De verkar vara lika höga om inte högre än vad de var igår. Ingkorgen fylls på hela tiden och utkorgen känns hela tiden tom även om jag tar mig genom alla högar. Dessutom har jag en hel del mail att besvara och vissa mail har jag skjutit upp snart i en veckas tid. Så nu kan jag inte dra på det hela längre. Det måste bli gjort hur tråkigt och tungt det än är.
 
Så oavsett hur min dag har sett ut och ser ut för den del som är kvar så kan jag glädjas över att jag slutar vid tre. Om jag bara kommer från kontoret i tid för en gång skull. Det är inte ofta jag gör det och övertiden växer mer och mer. Min chef har börjat fundera på vad jag egentligen gör om dagarna. Får kanske ta ut några dagar framöver så att jag inte får pekfingret.
 
 

Pappersarbete och möt...

0 Läs mer >>
Dagen har varit stressig och så händelsefylld. En hel del att göra som vanligt och det var inte så många stunder jag satt ner. Möten hit och dit på förmiddagen och under eftermiddagen blev det att åka till en gymnasieskola och prata med en klass som läser barn och fritid. Det var oerhört roligt och givande, första gången som jag verkligen fick med eleverna som jag fick idag. De var verkligen intresserade och ställde många bra och intressanta frågor.
 
När jag kom tillbaka på eftermiddagen var det knäpptyst på kontoret. Jag blev en aning nervös och orolig, men när jag kom in i konferensrummet står alla där och hurrar för mig. Det ett tag innan jag förstod varför de hurrae. Men efter en lång stund insåg jag att jag har jobbat på samma ställe i 15 år nu. Hur har det gått till egentligen? Känner mig lastgammal...trodde aldrig att jag skulle vara kvar så länge. Men jag trivs och har ett bra arbete med trevliga arbetskamrater. Jag började jobba där som volentär och hade praktik där under gymnasiet. Där efter blev det sommar jobb och timmar medan jag läste på universitetet. Efter det blev jag kvar och tiden har paserat.
 
Jag fick en underbar kreation med ljus och stenar på fat och en underbar fruktkorg. Det förväntade jag mig inte alls och jag är evigt tacksam...
 
   
 
 
 

15 år

0 Läs mer >>
 
Är jag tokig som längtar efter våren och försommaren? Jag saknar och verkligen längtar efter all blomsterprakt, att kunna plocka de första vårblommorna och kunna njuta av dofterna och den friska luften. Kunna gå ut i skogen med kameran och leka lite med den.
Dessutom ser jag fram emot vårkanten då jag kan börja att planera min trädgård här hemma samt trädgården vid stugan som jag och särbon har. Just stugan ska bli extra rolig då det blir första våren för oss och det är mycket vi inte vet när det gäller vårens blommor och buskar. Så det ska bli både spännande och roligt.
Då är det väl inte så konstigt att jag längtar efter våren? Men än är det långt kvar och jag misstänker att det kommer mer snö även om jag inte ser fram emot det.
 
Arbetsdagen har varit mer än givande och tröttsam av en inte så rolig natur. Vi fick besked av vår enhetschef att en av de våra dött efter att ha varit med i en olycka på sin semester. Det var en tung nyhet och alla berördes. Så nu har vi sorg och tänker på hennes familj och hennes två små barn. Kan inte förstå att något sådant här har hänt. Nu ska den här kvinnans två döttrar växa upp utan sin mamma. Det är inget jag önskar någon att behöva gå genom. Sorgen, saknaden och undran om hur det kunde ha varit om deras mor varit i livet.
 

Jag har äntligen fått hem min ull som jag länge väntat på. Så nu har jag börjat tova igen efter många års uppehåll. Det är nästan så att jag har glömt bort hur man gör. Bara tur att det inte är så. När jag väl sätter igång så kan jag inte sluta. Någon last måste man ha och det är bara tur att det inte är tobak, alkohol, droker och socker. Även om jag är riktigt svag för Lindhs mörka choklad med chili i så vill jag inte riktigt se det som något beroende. Kanske är det vad vet jag, eller jag vet nog det men vill kanske inte erkänna det själv.
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Vårkänslor, sorg och ...

0 Läs mer >>
Sitter och förundras hur fort tiden går och vad som erbjuds varje dag. Varför tar vi inte tillvara på vår vardag mer än vad vi gör? Varför kan vi inte njuta av stunden som är oss given? Det är för mycket stress och jag är den första som erkänner att jag stressar mer än vad jag behöver. Varje dag är en stress i sig och jag kan inte hjälpa det. Men jag hoppas att det kan bli bättre i år och att jag kan ta det lite lugnare.
Var inne en stund på jobbet och gick genom den växande högen av papper. Det kändes som om det aldrig tog slut och att jag bara åtog mig mer och mer av vad jag egentligen inte behövde göra idag. En massa nya ansökningar, nya anbud och bidrag som måste sökas för det kommande året. Hela tiden känner jag mig som ett stort frågetecken med allt för många frågor på mina axlar. Men nu är iaf papperarbetet klart för den här veckan och imorgon har jag tagit ut lite flextid för att göra chefen lite lugnare. Har tydligen för mycket tid inarbetad som jag måste ta ut innan januari slut.
 
Det första jag fick höra när jag kom till arbetet var om jag hade någon mer saffranskola med mig. Har nog skämt bort mina arbetskamrater då jag ständigt och jämt tagit med mig saker jag bakat. Jag bakar mer än vad jag behöver och då blir det att ta med sig lite till jobbet. Inte för att de klagar egentligen även om de ständigt och jämnt säger att de borde banta och gå ner i vikt. Jag är så tacksam för att jag inte behöver tänka på sådant. Jag tränar visserligen två till tre gånger i veckan och rör mig jämt. Men ändå kan jag stoppa i mig vad som helst och nästintill hur mycket som helst utan att gå upp ett gram. Hur kommer det sig? Jag vet inte men jag är tacksam för det.

Januari

0 Läs mer >>
En typisk arbetsdag för min del börjar alltid med att jag beger mig på en promenad på 45 minuter i rask takt med klassisk musik i öronen. Jag vet inte varför jag väljer just klassisk musik, men det får mig att andas i takt med hur jag går och vilken fart jag väljer. Har gjort denna prossedur i snart fyra år och det får igång mig själv i både knopp och kropp. Psyket och själen sammarbetar för en gång skull och gör det lättare att hantera det som kommer under dagen. Nästa steg blir att duscha, göra mig i ordning medan vattenkokaren slås på. Med en snabb kopp te och en bit surdegsknäcke med gurka  går jag genom vad jag ska ha med mig ifall jag glömmer något. Då jag lider av ett relativt dåligt minne måste jag ha en prosedur som gör att jag kommer ihåg allt. Det är inte alltid det fungerar men oftast gör det.
 
Under vinterhalvåret då det är snö ute blir det till att ta bilen till jobbet, annars åker cykeln fram och jag cyklar 1 1/2 mil. Oftast brukar jag vara först på jobbet och blir den som sätter på förmiddagskaffet och ser till att vi har allt fixat när vi väl ska fika. Därefter sätter jag på min dator och medan jag väntar på att den vaknar till vattnar jag blommorna på kontoret. Om det inte behövs vattnas och även om jag har vattnat går jag genom posten och andra papper som kommit in i inkorgen.
När allt detta är gjort och jag gått runt och öppnat de låsta kontoren börjar de första personerna komma in. Själv sätter jag mig och går genom alla mail som kommit in under kvällen, natten och tidiga morgonen. Då vi oftast hjälper våra "klienter" via näten med mailkontakt. När jag läst genom alla mail och skrivit ut de som jag ska svar på under dagen är det dags för förmiddagsfikat och ett snabbt möte sätts igång för att höra vad alla har att göra under dagen osv.
 
Dagarna ser ut som de flesta dagarna och utgör sig inte något större skillnad. Oftast, det händer även att vi sitter i möten med kommunen och de privatiserade vårdcentralerna. I våra svåraste fall har vi utökat möjligheterna att vi gör till viss del hembesök för att de ska kunna prata av sig. Det finns även dem som kommer till oss och deltar i gruppterapier, mindfulnessgrupper osv. Det beror lite på vad deras vårdplan ser ut och vad vi och "klienten" kommit överens om. Ett par gånger varje månad är vi några stycken som åker ut till skolor och pratar om vad vi gör. Samt upplyser ungdommar om vad och hur mobbning kan ställa till med. Men även prata om vad droger och alkohol kan ställa till det.
Det finns så mycket att berätta, men det är oftast så här en arbetsdag ser ut för min del. Sedan blir det till att bege sig hemåt och för att koppla bort arbetsdagen meditierar jag och två gånger i veckan går jag på Yoga klasser. Sedan kan kvällen och resten av dagen bestå av andra möjligheter och det kan te sig att bli en hel del olika saker. Nu under hösten har jag gått en kurs på Studiefrämjandet i teckenspråk och en kurs på Medborgarskolan med ackvarellmålning.

En dag på jobbet